Vitruve för iPhone

Vitruve: Den ultimata styrketräningens följeslagare

Vitruve är en kraftfull iPhone-app utvecklad av SPEED4LIFTS S.L, designad för att revolutionera din styrketräning. Denna gratis app kopplar sömlöst samman med Vitruve-kodaren för att ge dig omfattande dataanalys och personliga träningsplaner.

Med Vitruve kan du ta din styrketräning till nästa nivå. Denna app använder Velocity-Based Training (VBT), en vetenskapligt bevisad metod som säkerställer maximal effektivitet. Genom att analysera din nuvarande status hjälper Vitruve dig att skapa en träningsplan anpassad efter dina specifika behov.

En av de mest framstående funktionerna i Vitruve är dess förmåga att beräkna din dagliga 1 Repetition Maximum (1RM) utan att faktiskt lyfta det eller nå muskelfailure. Detta är särskilt användbart eftersom din 1RM kan variera upp till 20% varje dag på grund av olika faktorer. Genom att omedelbart beräkna din dagliga 1RM tillåter Vitruve dig att optimera din träning och fatta informerade beslut.

Vitruve stöds av omfattande forskningsstudier och anses vara det mest pålitliga och exakta hastighetsspårningssystemet som finns tillgängligt. Med denna app kan du minska risken för skador, följa din prestation och anpassa din träning för att hantera trötthet effektivt.

Framtiden för styrketräning är här, och den heter Vitruve.

Vänligen observera att M1-chippet endast tillåter dig att visualisera data med kodaren och stöder inte träningsfunktionalitet.